Willkommen

Da Sport sehr wichtig ist, um auch im Alter noch gesund und ohne Probleme sein Leben zu führen, habe ich diesen Blog angefertigt. Ich werde mich mit den Möglichkeiten sich im Alltag zu bewegen genauer beschäftigen – sei es für Sportmuffel, oder Sportjunkies, die gerne neue Sportarten ausprobieren. Welche Alternativen es gibt, welche Fitnessgeräte am…