Tae Bo

Die Sportart Tae Bo ist entgegen vieler Annahmen keine Kampfsport-, sondern eine Fitness-Sportart. Sie ist eine Mischung aus verschiedenen Kampfsportarten und beinhaltet Stilmittel von Taekwondo, Karate und Kickboxen. Die Besonderheit daran ist, dass diese Sportarten mit Aerobic verknüpft werden und somit nicht der Selbstverteidigung dienen. Erfinder von Tae Bo ist der amerikanische Karatechampion Billy Blanks,…